Ателье в ГЭС-2: место, где можно просто быть собой
Как устроено инклюзивное ателье в ГЭС-2, кому оно подходит и почему такие пространства важны для нейроотличных людей и их семей.
ЧитатьСДВГ, аутизм и другие нейроотличия — статьи и тесты Пространство,
где можно
быть собой
Статьи, тесты и практические материалы о нейроотличиях и психическом здоровье. Помогаем лучше понимать себя, поддерживать близких и находить подходящие способы заботы о себе.
В вашем темпе · с уважением к вашему опыту
Материалы для вас
С чего хотите начать?
Начните с того, что ближе вам сейчас, — или выберите тему и ситуацию ниже.
АуСДВГАуСДВГ
53 материала
СДВГСДВГ
67 материалов
Аутизм (РАС)Аутизм (РАС)
59 материалов
Биполярное расстройствоБиполярное расстройство
23 материала
ТревожностьТревожность
50 материаловВсе нейроотличия
Ещё 9 тем
Можно начать с ситуации, даже если вы не знаете название состояния. Тесты помогают в самоисследовании, но не подтверждают и не исключают диагноз. Материалы не заменяют консультацию специалиста.
Трудно начать и довести до конца
Трудно приступить к делу, удержать внимание или завершить начатое. Хочется понять, что мешает и что может помочь.
13 статей и 8 тестовСмотреть подборкуМир слишком громкий и яркий
Шум, свет, текстуры или толпа быстро утомляют. Хочется снизить нагрузку и найти способы восстановления.
15 статей и 6 тестовСмотреть подборкуЧувствую себя «не таким»
Ваш опыт отличается от опыта окружающих. Хочется лучше понять себя и найти поддержку без осуждения.
34 статьи и 18 тестовСмотреть подборку
Подборка редакции
Наши принципы
Бережно к вам и вашему опыту
Делаем материалы для нейроотличных людей и их близких — без ярлыков, давления и спешки.
О проекте
Принятие без оценокУважаем ваш опыт и не требуем подстраиваться под чужие ожидания.
Безопасные границыВы сами выбираете формат и степень участия.
Опора на источникиОбъясняем сложное простыми словами, с опорой на источники.
Свой ритмИнструменты, а не правила. Можно двигаться в своём темпе.
Вы не одни.
Мы рядом.
Закрытый чат сообщества: можно делиться опытом, задавать вопросы или просто читать. Вы выбираете свой темп и степень участия.
Как устроено сообщество →